Truputac (Plantago lanceolata) pripada obitelji trputaca i često raste uz ceste, na masnim livadama ili u parkovima. Dok je rebrasti trputac nekada bio zamjena za povrće u nevolji, danas je biljka važna komponenta mnogih prirodnih lijekova.
Kad je vrijeme cvatnje trputca?
Razdoblje cvatnje trputca (Plantago lanceolata) u Njemačkoj traje od svibnja do rujna, iako može početi nešto kasnije na višim nadmorskim visinama, do 1750 metara nadmorske visine.
Prepoznajte trputac po cvjetovima
List trpuca ima lancetaste listove koji rastu izravno iz zemlje. Također se često koriste kao prirodni lijekovi i hrana za konje i kuniće. Biljku je osobito lako prepoznati na većim livadama po visokim cvjetovima koji se odlikuju valjkastim šiljastim oblikom na dugačkoj stabljici. Kada cvjeta, ovaj je klas okružen bazalnom rozetom malih, bjelkastih cvjetova.
Sakupite trputac kad cvate
Razdoblje cvatnje trpuca u ovoj zemlji traje od svibnja do rujna. U alpskim krajevima cvatnja može početi nešto kasnije, trputac je već uočen na visinama do oko 1750 metara nadmorske visine. Jestive biljke prvenstveno se beru u sljedeće svrhe:
- lijekovi za kašalj
- Ublažavanje uboda insekata
- kao začin juhama
- za pripremu biljnog čaja
- kao sastojak zdravih salata
Savjeti i trikovi
Najveće ljekovito djelovanje u proljeće imaju listovi trputca. Stoga, kao prirodni lijek, biljku treba ubrati prije nego što procvjeta ako je moguće.
