Prekrasni runolist još od 19. stoljeća smatra se simbolom Alpa - a također i znakom hrabrosti i ljubavi, jer berbu biljke koja cvate samo na vrlo visokim i teško dostupnim mjestima jednom služio kao dokaz hrabrosti mladim momcima i kao poseban dar za voljenu. Osim toga, biljka navodno ima niz ljekovitih učinaka.
Kakve učinke ima runolist?
Runolist ima protuupalno i antispazmodičko djelovanje u prirodnoj medicini, koje se uglavnom koristi kod bolesti dišnog sustava i proljeva. U kozmetici se antioksidansi iz runolika koriste za zaštitu kože i jačanje vezivnog tkiva.
Runolist u narodnoj medicini
Stoljećima, ne samo stanovnici Alpa, već i stanovnici Himalaja - tamo također postoji oko 40 različitih vrsta runolistova - poznaju mali cvijet u narodnoj medicini. U Alpama je runolist poznat kao "cvijet za bolove u trbuhu" i nekada se koristio za gastrointestinalne tegobe. U Aziji, pak, kažu da pomaže kod bolesti dišnih putova, pa se zato u Mongoliji, primjerice, sušenim runolistom pune jastuci. Biljka također zauzima čvrsto mjesto u tradicionalnoj kineskoj medicini.
Runolist u naturopatiji
Runolist se također koristi u modernoj naturopatiji, posebno kod bolesti dišnog sustava i proljeva. Neki od sastojaka runolika (npr. bojila) navodno djeluju protuupalno i antispazmodično, zbog čega se osobito cvjetovi i listovi biljke koriste protiv grčeva, akutnih i kroničnih upala te za zaštitu krvnih žila.
Runolist u kozmetici
Runolist ima i nadimak "vječni cvijet" - izuzetno prikladan za biljku koja je pronašla svoj put u kozmetici, posebno u svrhe protiv starenja. Budući da biljka raste na velikim, vrlo izloženim nadmorskim visinama, mora se izričito zaštititi od UV zraka. Runolistova kiselina (“Leoligin”) veže slobodne radikale i djeluje zaštitno na stanice. Industrija koristi antioksidanse dobivene iz runolika za zaštitu kože i jačanje vezivnog tkiva.
Održava li Edelweiss kozmetika svoja obećanja?
Međutim, kreme i losioni o kojima je riječ vjerojatno će imati mali učinak - ako ga uopće ikakvih - jer, zakonski govoreći, proizvodi za njegu kože smiju imati samo površinski učinak, a ne smiju imati dubok učinak. Iz tog razloga Edelweiss kozmetika sadrži vrlo malo učinkovitih sastojaka - inače bi se morala tretirati kao medicinski proizvodi i podvrgnuti odgovarajućim istraživanjima.
Savjeti i trikovi
Ako volite planinariti po planinama, definitivno nemojte brati runolist - ako ga uopće možete pronaći. Biljci prijeti izumiranje pa je od 1886. godine pod strogom konzervatorskom zaštitom. Zapravo, runolist je prva biljka ikad zaštićena.
