Stolisnik (Achillea millefolium) ima svoje latinsko ime s razlogom; uostalom, priča se da je grčki junak Ahilej njome liječio rane. Čak i sušeni stolisnik ili kupljeni pripravci mogu se koristiti kao prirodni lijek za razne tegobe.
Za što se stolisnik koristi kao ljekovita biljka?
Stolisnik (Achillea millefolium) je ljekovita biljka koja može pomoći kod probavnih tegoba, grčeva i ginekoloških problema. Čaj od stolisnika, tinktura ili kupke tipične su upotrebe za iskorištavanje ljekovitih učinaka.
Priprema čaja od stolisnika
Prelijte kipućom vodom oko dvije čajne žličice osušenih cvjetova i ostavite smjesu da se kuha oko 15 minuta. Zatim možete procijediti cvjetove i piti čaj u polaganim gutljajima. Pije li se čaj od stolisnika oko tri puta dnevno između obroka, može blagotvorno djelovati kod probavnih tegoba i raznih ženskih tegoba. Ovaj biljni čaj pomaže i protiv:
- nedostatak apetita
- nadutost
- Punina
- konvulzije
Tijekom trudnoće i dojenja koristiti samo u dogovoru s liječnikom.
Pravljenje tinkture od stolisnika
Tinktura stolisnika može se napraviti od nježne biljke i koristiti u sličnim područjima primjene kao čaj. Da biste to učinili, pomiješajte oko 45 grama biljke stolisnika u 250 mililitara 70% alkohola i ostavite smjesu da odstoji oko 8 dana. Nakon što se procijedi, može se uzeti po 20 kapi s vodom ili čajem za ublažavanje probavnih smetnji i grčeva. Zbog alkohola koji sadrži, ovaj način primjene je prikladan samo za odrasle osobe.
Opustite se u punoj kupki sa sadržajem stolisnika
Dobar način da iskoristite pozitivne učinke eteričnih ulja sadržanih u stolisniku je kupanje u kupki s dodacima stolisnika. Da biste to učinili, oko 100 grama svježe ubrane ili osušene biljke stolisnika potopite u 2 litre vruće vode. Nakon 20-ak minuta ljekovito bilje se može procijediti i uvarak staviti u kadu ili sjedeću kupku željene temperature. Kupke s ekstraktom stolisnika obično se koriste za:
- Menstrualni problemi
- Grčevi u području zdjelice
- Upala u genitalnom području
Ovdje također treba napomenuti da osjetljive osobe i osobe sklone alergijama mogu osjetiti reakcije na mokrim dijelovima kože.
Savjet
Stolisnik koristite samo ako se može odrediti i ne u velikim količinama. Također biste se trebali suzdržati od konzumiranja ili korištenja kao ljekovite biljke ako ste alergični na biljke tratinčice.
