Kao jedan od prvih cvjetova u godini, jarkožuti cvjetovi šipaka mogu se vidjeti od ožujka/travnja. Biljka se već stoljećima koristi kao ljekovita biljka, a njeni ljekoviti učinci sada su dokazani znanstvenim studijama. Međutim, biljka je zaštićena u divljini i stoga se ne smije sakupljati.
Kakve učinke ima kravlji list?
Kravac djeluje ekspektorantno, spazmolitički i protuupalno. Koristi se kod bolesti dišnog sustava kao što su bronhitis, neuralgije, migrene i nervoza. Aktivni sastojci su saponini, eterična ulja, tanini i flavonoidi.
Kravac kao ljekovita biljka
Kravac (Primula veris) i visoki ili šumski (Primula elatior) te, rjeđe, bezpeteljka (Primula vulgaris) djeluju ekspektorantno i dekongestivno. Zbog toga se biljke preferiraju kod bronhijalnih infekcija s upornim kašljem, poput bronhitisa, ali i kod migrena, neuralgija i nervoze.
Sastojci
Kravčići osim eteričnih ulja, tanina, silicijeve kiseline i flavonoida sadrže saponine kao glavnu ljekovitu djelatnu tvar. Pronađeni su i fenolni glikozidi, kao i primulaverin i primaverin.
Područja primjene
Jaglaci se smatraju ekspektoransima, protuupalnim, antispazmodikima, analgeticima, stimulatorima metabolizma, hemostaticima i pročišćivačima krvi te umirujućim. Iz tog razloga, biljka se koristi u naturopatiji prvenstveno protiv sljedećih bolesti:
- Respiratorne bolesti: prehlade, bronhitis, upala grla, laringitis, kašalj i hripavac, curenje iz nosa
- Bolesti uma i glave: glavobolje, migrene, zubobolja i karijes, upala desni, trulež u ustima, upala sluznice usne šupljine, nesanica i poremećaji spavanja, nervoza, neuralgija, vrtoglavica
- Organske bolesti: upala pluća, miokarditis, zatajenje srca, zatvor, reumatizam, giht
- Vanjske bolesti: modrice, edemi
Prijava
Prvenstveno se koristi korijen i cvjetovi kravjela koji se mogu brati između ožujka i lipnja - ali ne iz samoniklih kolekcija, jer je kravojac zaštićen. Sastojci se koriste iznutra kao čaj ili sirup, a izvana u obliku obloga.
Čaj od jaglaca protiv kašlja
Uzmite otprilike jednu punu čajnu žličicu suhih cvjetova kravljeg lista i prelijte ih s četvrt litre kipuće vode. Pustite da se napitak strmi desetak minuta, a zatim ga procijedite. Po potrebi čaj se pije mlak nekoliko puta dnevno, po mogućnosti zaslađen medom.
Je li kravlji list otrovan?
Ponekad na raznim internetskim forumima možete pročitati da je kravlji list otrovan. To nije istina, jer kravlji list ne sadrži nikakve toksine. Međutim, saponini koje sadrže mogu iritirati želudac i dovesti do želučanih problema, pa čak i mučnine. Osim osjetljivih osoba, korištenje kravljeg lista trebale bi izbjegavati i trudnice i dojilje. Dugotrajna upotreba također nije preporučljiva.
Savjet
Međutim, kravlji list ne može se koristiti samo kao ljekovita biljka. Njegovi mladi listovi i cvjetovi također su jestivi.
