Pelin nije biljka koja je tek nedavno bila na naslovnicama. Prije oko 2500 godina, poznati grčki liječnik Hipokrat znao je za svojstvena ljekovita svojstva pelina. Vrijeme je da pobliže pogledamo biljku, njene sastojke i spektar djelovanja
Kakva djelovanja ima pelin?
Pelin djeluje protuupalno, diuretski, jača živce, detoksifikuje, djeluje antiparazitski, antibakterijski, spazmolitički i pospješuje cirkulaciju. Posebno je koristan kod probavnih tegoba, za jačanje jetre, kao opojno sredstvo i kao pesticid u vrtu.
Može se koristiti interno i eksterno
Najčešća upotreba pelina je kao čaj. No osim za unutarnju upotrebu, biljka se može koristiti i izvana, primjerice kao oblog za rane od ugriza i modrice. Djeluje između ostalog:
- protuupalno
- diuretik
- jačanje živaca
- detoksikacija
- antiparazitik
- antibakterijski
- antispazmodik
- pospješuje cirkulaciju krvi
Pelin za probavne probleme
Najvažnije područje primjene pelina je područje probave. Potiče proizvodnju želuca i žuči. To znači da je učinkovit protiv nadutosti, žgaravice, osjećaja sitosti, gubitka apetita i problema sa žuči. Koristi se i kod parazita poput glista koje su se nastanile u crijevima. On tjera nepoželjnu rulju.
Za prevenciju probavnih tegoba pelin se može uzimati prije i poslije jela. Najčešći način je napraviti čaj od biljke. Čaj pomaže, primjerice, u probavi teške, masne hrane poput pečenja.
Pelin za jačanje jetre
Drugo područje primjene su problemi s jetrom. Pelin potiče rad detoksikacije ovog organa. Povećava izlučivanje, što može biti blokirano ako je jetra preopterećena. To se može manifestirati žuticom i hepatitisom.
Ako imate problema s jetrom, isplati se redovito piti pelin kao čaj 2 do 4 tjedna. Dovoljna je 1 čajna žličica osušene biljke u šalici vode. Navikneš se na gorak okus
Pelin kao opojno sredstvo
Manje je poznato opojno djelovanje pelina. Kao i apsint, biljka ima euforičan i uspavljujući učinak na ljudski organizam. Ali budite oprezni: predoziranja imaju negativne učinke i vidljive su kroz glavobolje, grčeve i vrtoglavicu.
Pelin kao pesticid
Nije samo ljudsko tijelo ono što koristi pelin. Biljka se također može koristiti u vrtu. Štiti ribizle od hrđe i odbija dosadne životinje kao što su mravi, puževi, gusjenice, buhe, uši, moljci i grinje.
Koje su tvari odgovorne za učinak?
Što se tiče sastojaka, to su prije svega gorke tvari sadržane u njemu, kao što su apsintinska i taninska kiselina, ono što čini pelin tako djelotvornim. Osim toga, značajno je eterično ulje koje se zove tujon.
Ima li nuspojava?
Bez obzira na sortu: Čuvajte se pelina. Tujon je toksičan u velikim dozama. Ali ni u malim količinama pelin se ne preporučuje djeci i trudnicama. Biljka, između ostalog, može izazvati pobačaj jer stimulira maternicu.
Savjeti i trikovi
Pelin treba brati kad cvjeta. Tada je sadržaj njegovih učinkovitih sastojaka najveći. Ali budite oprezni: doza čini otrov!
