Kopriva je već u srednjem vijeku bila poznata kao ljekovita biljka. Mnogi reumatičari dobrovoljno su se podvrgli dodiru sa svojim gorućim dlakama. No, kopriva ne pomaže samo kod problema sa zglobovima. Ima puno širi raspon primjena!
Po čemu je kopriva poznata kao ljekovita biljka?
Kopriva je ljekovita biljka koja se koristi za drenažu, povećanje prostate, reumu, probleme sa zglobovima, gubitak kose i nedostatak željeza. Važni aktivni sastojci su flavonoidi, steroidi, eterična ulja, minerali, elementi u tragovima, serotonin, acetilkolin, kafeoil jabučna kiselina i vitamin C.
Kopriva za drenažu
Najpoznatiji učinak koprive vjerojatno je njezin utjecaj na drenažu u tijelu. Sadrži mnogo kalija za koji se smatra da povećava vodu. Zbog toga je kopriva idealan izbor za zadržavanje vode, bubrežnu grizu i infekcije mjehura. Za to treba koristiti listove koprive.
Listovi se pripremaju svježi ili osušeni kao čaj. Uzmite oko 3 čajne žličice suhih listova koprive u 150 ml vode i ostavite da se čaj kuha oko 10 minuta.
Kopriva za povećanje prostate
Činjenica da kopriva ljekovito djeluje na povećanje prostate muškarcima nije sasvim nezanimljiva. Ne smanjuje prostatu. Ali olakšava mokrenje. Koristite korijenje za tu svrhu.
Kopriva za reumu i probleme sa zglobovima
Kopriva se također smatra ljekovitom u vezi s reumatskim tegobama poput artritisa. Ovdje glavnu ulogu igra aktivni sastojak koji se zove kafeoil jabučna kiselina. S jedne strane djeluje protuupalno, as druge strane ublažava bol.
Sjemenke koprive protiv opadanja kose
Pažnja: Kopriva može biti učinkovita i protiv opadanja kose. Doduše, vjerojatno nije puno obećavajući od drugih biljnih lijekova za gubitak kose. Ali vrijedi pokušati! Kaže se da sjemenke stimuliraju rast gušće kose ako se redovito konzumiraju.
Kopriva protiv manjka željeza
Za razliku od špinata i drugih namirnica koje se smatraju bogatima željezom, kopriva je puna elementa željeza u tragovima. Svima koji pate od manjka željeza bilo bi dobro da taj nedostatak nadoknade uz pomoć koprive.
Koji su aktivni sastojci toliko posebni?
U ljekovite svrhe koriste se listovi i korijen koprive. Aktivni sastojci koji prednjače kada je u pitanju ljekovitost su prije svega ovi:
- flavonoidi
- Steroidi
- eterična ulja
- Minerali
- Elementi u tragovima
- serotonin
- acetilkolin
- Kafeoimalična kiselina
- i vitamin C
Savjet
Neka prođe što manje vremena između berbe i obrade, sušenja ili zamrzavanja. Dijelovi biljke brzo gube svoje aktivne sastojke kada se čuvaju svježi.
